用牙线时牙龈出血,通常是由于牙线操作不当、牙间菌斑堆积或牙龈炎症引起,多数情况下是牙龈对清洁刺激的正常反应,但需关注是否伴随持续出血或其他症状。
操作不当导致的机械损伤:牙线使用时角度不当或用力过猛,可能划伤牙龈。建议采用"C"形环绕牙面的轻柔操作方式,避免横向用力拉扯牙龈。
牙间菌斑堆积引发的炎症:若长期忽视牙间清洁,牙菌斑会引发牙龈炎,导致牙龈红肿脆弱。此时出血常伴随口臭、牙龈肿胀,需通过规范牙线清洁结合温和刷牙改善。
全身性因素影响:糖尿病患者、妊娠期女性或长期服用抗凝药物者,牙龈出血可能更频繁且不易愈合。此类人群需加强口腔卫生管理,必要时咨询口腔科医生调整清洁方案。
特殊人群注意事项:儿童使用牙线时建议由家长辅助操作,避免自行使用造成不适;老年人因牙周组织萎缩,需更轻柔地进行牙间清洁,防止过度刺激。
改善建议:若频繁出血持续超过1周,应及时就诊排查牙周疾病。日常可选择牙线棒或牙间刷辅助清洁,配合含氟漱口水减少炎症风险,保持口腔清洁与健康。



