嘴巴干苦可能与口腔局部因素、消化系统功能异常、呼吸道疾病或全身性疾病有关，需结合具体症状排查原因。
口腔卫生不佳或唾液分泌减少（如干燥综合征、老年人群）易导致口干，同时口腔内细菌滋生可能引发口苦。长期吸烟、饮酒者因口腔黏膜刺激，也会加重症状。
消化系统问题中，胃食管反流病（尤其夜间平躺时）常见胆汁反流至食道，引发口苦；肝胆疾病（如胆囊炎、肝炎）患者因胆汁排泄异常，也会出现口苦症状。
呼吸道感染（如鼻窦炎、肺炎）时，炎性分泌物倒流至咽喉部，可能产生苦味；糖尿病患者因血糖控制不佳，唾液成分改变也可能导致口干口苦。
特殊人群需注意：老年人唾液腺萎缩，日常应增加饮水；糖尿病患者需严格监测血糖，避免因高血糖引发口腔不适；长期服药者（如降压药、抗抑郁药）若出现症状，建议咨询医生调整用药方案。
改善建议：保持口腔清洁，每日刷牙2次并使用含氟漱口水；饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，餐后漱口；规律作息，避免熬夜。若症状持续超过2周或伴随腹痛、体重下降等，应及时就医检查。
