子宫厚度正常范围因生理时期不同而有差异，育龄期女性非孕期正常厚度多在6mm~10mm之间，孕期随胚胎发育会逐渐增厚至20mm~30mm，绝经后通常维持在5mm~8mm。
1.非孕期：正常子宫内膜厚度一般为6mm~10mm，月经周期中会随激素波动变化，增殖期约4mm~6mm，分泌期可达7mm~14mm，过薄或过厚可能影响生育。
2.孕期：早孕期子宫内膜厚度逐渐增厚至10mm~15mm，孕中晚期可达20mm~30mm，确保胚胎着床和发育，厚度异常可能提示流产风险。
3.绝经后：雌激素水平下降，子宫内膜变薄，正常范围多为5mm~8mm，若超过10mm需警惕内膜病变风险。
4.特殊人群：青春期少女初潮后1~2年内内膜厚度可能不稳定，围绝经期女性需定期监测内膜厚度，避免因激素波动引发异常出血或病变。
定期妇科检查是监测子宫厚度的重要方式，若发现厚度异常，建议及时就医明确原因，遵循专业医生指导进行干预。日常生活中保持规律作息和健康饮食，有助于维持女性生殖系统正常功能。
