怀孕孕吐通常在孕12周左右结束,但存在个体差异。
- 正常孕吐的结束时间
多数孕妇在孕12周(约孕早期)后症状逐渐减轻,孕中期(孕13~27周)基本缓解,少数可持续至孕16周后。
- 高危因素影响的结束时间
- 双胎或多胎妊娠:可能延长至孕14~16周或更久,因激素水平更高。
- 特殊人群的注意事项
- 高龄孕妇(≥35岁):孕吐可能因妊娠并发症风险增加而持续更久,需加强产检监测。
- 有流产史或慢性疾病(如甲状腺疾病):建议提前就医评估,必要时干预以缩短不适期。
- 缓解建议
- 饮食调整:少食多餐,避免油腻、刺激性食物,可尝试苏打饼干等缓解胃部不适。
- 生活方式:保持室内空气流通,适量散步,避免空腹时间过长。
- 药物干预:严重呕吐需在医生指导下使用止吐药,如维生素B6或止吐类药物(需遵医嘱)。
若孕吐严重影响进食、体重下降或出现脱水症状,应及时就医,排除葡萄胎等异常妊娠可能。



