孕妇照的最佳时间通常在孕24~28周之间。此阶段孕妇腹部隆起明显，胎儿发育相对稳定，且羊水量适中，能更好地呈现孕中晚期的形态美感，同时避免孕早期的孕吐不适和孕晚期的行动不便。
一、常规孕期照
孕24~28周是多数孕妇的首选拍摄期。此时胎儿已形成清晰轮廓，孕妇体力充沛，且多数医院的大排畸检查已完成，可排除重大畸形风险，确保拍摄安全。
二、特殊情况调整
- 高龄孕妇：建议提前至孕22周前，因高龄妊娠并发症风险较高，需尽早完成拍摄。
- 胎盘异常或先兆流产史：需在医生评估后选择孕28周后，避免腹部受力导致风险。
- 双胎妊娠：孕26周左右为宜，此时胎儿发育阶段相似，腹部形态更均匀。
三、拍摄注意事项
拍摄前需与摄影师沟通，避免长时间站立或弯腰姿势，可采用坐姿或侧卧姿势。拍摄时长控制在1小时内，结束后及时补充水分和休息，避免过度疲劳。
四、拍摄效果优化
孕24~28周胎儿面部特征逐渐清晰，孕妇皮肤状态稳定，此时拍摄既能展现腹部曲线，又能捕捉胎儿动态，为孕期留下更丰富的影像记录。
