女性腰部左侧隐隐作痛并伴随屁股下肢疼痛，可能与腰椎间盘突出症、腰肌劳损或梨状肌综合征相关，需结合病史和影像学检查明确病因。
腰椎间盘突出症：常见于长期久坐、弯腰负重女性，突出椎间盘压迫神经根，引发腰臀下肢放射性疼痛，夜间或弯腰时加剧，直腿抬高试验常阳性。
腰肌劳损或腰背肌筋膜炎：多因姿势不良、过度劳累诱发，疼痛局限于腰部肌肉，无明显下肢放射，活动时加重，休息后缓解，压痛点明确。
梨状肌综合征：梨状肌紧张或坐骨神经粘连，表现为臀部疼痛伴下肢放射，疼痛沿臀部至大腿后侧、小腿外侧，可伴随麻木感，髋关节外旋时疼痛加重。
特殊人群提示：孕妇因孕期激素变化和体重增加易加重腰椎负荷；中老年女性需警惕骨质疏松性椎体压缩性骨折，若疼痛突然加重或伴随发热、体重下降，应及时就医排查感染或肿瘤。
此类症状建议优先通过物理治疗（如卧床休息、热敷、轻柔按摩）缓解，药物仅为辅助止痛（如非甾体抗炎药），若症状持续2周以上或出现肌力下降、大小便障碍，需尽快前往正规医疗机构进行影像学检查（如腰椎MRI）明确诊断。
