口干可能由多种原因引起，包括生理因素（如饮水不足）、药物副作用、全身疾病（如干燥综合征）或唾液腺功能异常。以下是分类解析：
一、生理性口干：饮水不足或环境干燥导致，常见于高温、运动后未及时补水人群。建议定时饮水，保持每日1500~2000ml摄入量。
二、药物性口干：某些降压药、抗抑郁药或感冒药可能抑制唾液分泌。用药期间需咨询医生调整方案，避免擅自停药。
三、疾病相关口干：糖尿病（血糖升高导致渗透性利尿）、甲状腺功能亢进（代谢加快）或自身免疫病（如干燥综合征）均可能引发。伴随多饮、体重变化时需就医排查。
四、口腔局部因素：口腔卫生不佳、唾液腺结石或放射治疗后局部腺体损伤也会导致口干。日常保持口腔清洁，口腔黏膜炎患者可使用人工唾液缓解不适。
特殊人群提示：老年人吞咽功能减弱，需注意少量多次饮水；孕妇因激素变化可能短暂口干，避免空腹食用过咸食物；儿童应避免过量饮用含糖饮料，以防龋齿加重口干。建议优先通过非药物方式改善，如咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，严重时遵医嘱使用人工唾液或对症药物。
