牙齿偏黄偏黑且有牙锈，主要通过专业洁牙去除牙锈，结合牙齿美白改善色泽。牙锈多因牙菌斑长期沉积，牙齿着色可能源于外源性色素或内源性因素，需针对性处理。
一、牙锈清除：建议每半年至一年到正规医疗机构进行超声波洁牙或手工龈下刮治，通过高频震荡或手动器械去除牙结石，避免自行使用尖锐工具刮除导致牙龈损伤。
二、牙齿发黄处理：外源性着色（如咖啡、茶渍）可通过喷砂洁牙或美白牙膏辅助改善；内源性着色（如四环素牙、氟斑牙）需专业美白治疗（如冷光美白），敏感牙群需提前评估风险。
三、牙齿发黑应对：浅表色素沉着可通过喷砂或微打磨处理；若为龋坏或牙髓坏死导致，需先进行补牙或根管治疗，再考虑美学修复（如树脂充填、瓷贴面）。
四、特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下选择洁牙方式；糖尿病患者建议控制血糖稳定后再进行牙周治疗；儿童乳牙期牙锈多因喂养习惯导致，需加强口腔清洁指导，避免过度干预影响恒牙发育。
日常需坚持早晚刷牙（每次≥2分钟）、使用含氟牙膏，饭后漱口，定期检查口腔，减少牙菌斑堆积，延缓牙锈形成。
