坐骨神经疼治疗方法包括非药物干预（如休息、物理治疗）、药物治疗（如非甾体抗炎药）、神经阻滞及手术治疗，具体需根据病因和病情选择。
非药物干预：急性期需卧床休息，避免加重神经压迫；慢性期可进行理疗（如超声波、牵引）和康复锻炼（如核心肌群训练），改善局部血液循环，增强脊柱稳定性。
药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道刺激风险；神经营养药物（如甲钴胺）可辅助神经修复，孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需谨慎。
神经阻滞与注射治疗：通过局部注射糖皮质激素和局麻药缓解炎症，适用于保守治疗无效的神经根水肿患者，但可能引起局部感染或神经损伤风险，需由专业医师操作。
手术治疗：适用于保守治疗3个月以上无效、神经受压严重（如肌肉萎缩、大小便障碍）的患者，常见术式包括椎间盘髓核摘除术、椎间孔镜手术等，术后需配合康复训练防止复发。
特殊人群注意事项：老年人需警惕合并骨质疏松风险，避免过度牵引；糖尿病患者需严格控制血糖，降低神经病变风险；孕妇优先选择物理治疗，避免药物影响胎儿。
