孩子遇上过敏性鼻炎，需结合年龄和症状严重程度采取阶梯式管理，首先通过环境控制减少过敏原接触，再根据症状选择安全的非药物或药物干预，优先保证儿童舒适度与生长发育。
儿童过敏性鼻炎可分为轻度间歇性（每周发作<4天）和中重度持续性（每周发作≥4天），轻度患者可通过鼻腔冲洗、生理盐水喷雾等非药物方式缓解症状，中重度患者需在医生指导下规范使用抗组胺药或鼻用糖皮质激素。
低龄儿童（2岁以下）优先采用物理干预，如使用防螨床品、定期通风，避免自行用药；2-6岁儿童可在医生评估后使用儿童剂型鼻用药物；6岁以上可在成人监督下使用口服抗组胺药，但需注意药物禁忌与副作用。
特殊人群需注意：有哮喘病史的儿童需警惕鼻炎诱发哮喘，建议定期监测肺功能；合并腺样体肥大的儿童可能需手术评估；过敏体质儿童应避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等，保持室内湿度40%~60%。
日常护理中，家长应记录症状发作时间与诱因，定期带孩子至儿科或耳鼻喉科复查，避免因长期鼻塞影响睡眠与学习。治疗需遵循"按需用药"原则，避免滥用药物导致耐药性。
