肾绞痛缓解方法需根据病因和严重程度选择，以非药物干预为首选，药物为辅，必要时需紧急医疗干预。
非药物干预：
-大量饮水：每日饮水2000~3000ml，促进结石排出，降低输尿管压力。
-体位调整：尝试侧卧位或跪趴位，缓解输尿管痉挛。
-局部热敷：用热水袋敷腰部疼痛部位，促进血液循环。
药物干预：
-解痉止痛：使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或阿片类药物（如杜冷丁），需遵医嘱。
-排石辅助：α受体阻滞剂（如坦索罗辛）可松弛输尿管平滑肌，促进结石排出。
特殊人群注意事项：
-孕妇：优先非药物干预，避免药物对胎儿影响，需在医生指导下用药。
-老年人：注意脱水风险，控制饮水量，避免加重心脏负担。
-儿童：避免使用强效止痛药，优先通过热敷、轻柔按摩缓解不适，及时就医。
紧急就医指征：
-疼痛持续超过2小时未缓解。
-伴随高热、血尿、恶心呕吐、排尿困难。
-结石病史患者出现剧烈疼痛，需立即排查梗阻风险。
肾绞痛缓解需结合个体情况，优先非药物干预，必要时药物辅助，特殊人群需谨慎选择治疗方式，及时就医是关键。
