嘴干起皮主要由环境干燥、饮水不足、维生素缺乏、过敏刺激或基础疾病（如糖尿病、干燥综合征）引发。
环境因素：秋冬季节湿度低于40%时，皮肤黏膜水分蒸发加速，尤其长期处于空调房或暖气环境中，唇部及面部皮肤易因缺水出现起皮。
生活习惯：每日饮水量少于1500ml，或频繁使用含酒精、薄荷成分的护肤品，会破坏唇部屏障功能，导致水分流失。
营养缺乏：缺乏维生素A、B2、维生素E及必需脂肪酸，会使皮肤黏膜代谢异常，表现为唇部干裂、脱屑，尤其挑食或素食者风险更高。
基础疾病：糖尿病患者因血糖升高导致渗透性利尿，引发多尿脱水；干燥综合征患者免疫异常破坏唾液腺功能，造成持续性口干。
特殊人群提示：婴幼儿新陈代谢快，需额外补充水分，避免频繁舔唇；老年人皮脂腺功能减退，应选择无香料、无刺激的保湿唇膏；孕妇激素变化可能加重唇部敏感，需减少接触刺激性物质。
干预建议：优先通过多喝水（每日1500~2000ml）、使用含凡士林或神经酰胺的保湿产品改善；饮食增加胡萝卜、坚果、鱼类摄入；若持续2周无改善，需排查血糖及免疫指标。
