男性左侧腰部疼痛的治疗需根据病因分情况处理:若为肌肉劳损,可通过休息、热敷及非甾体抗炎药缓解;若为泌尿系统结石,需结合排石治疗或手术干预;腰椎间盘突出则以物理治疗和药物缓解为主;肾脏疾病需针对病因进行药物或透析治疗。
肌肉劳损引发的疼痛:日常应避免久坐久站,适当进行腰背肌锻炼,如小燕飞动作。疼痛急性期可冷敷,恢复期热敷,必要时使用非甾体抗炎药。
泌尿系统结石导致的疼痛:需通过影像学检查明确结石位置和大小,小结石可采用药物排石,大结石可能需体外冲击波碎石或手术治疗,同时需增加饮水量促进结石排出。
腰椎间盘突出引起的疼痛:建议睡硬板床,避免弯腰负重,可进行腰椎牵引、理疗等物理治疗,疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药。
肾脏疾病相关疼痛:需通过尿常规、肾功能等检查明确诊断,如为肾炎需控制血压、使用护肾药物;肾结石需结合碎石或手术治疗,同时注意低盐低蛋白饮食。
特殊人群提示:老年人需警惕骨质疏松性骨折,建议补充钙剂和维生素D;长期伏案工作者应定时活动,避免肌肉慢性损伤;孕妇需排除肾盂积水等妊娠相关因素,及时就医。



