妊娠纹的前兆主要表现为皮肤张力增加区域（如腹部、大腿、臀部）出现红色或紫色条纹状改变，或伴随轻微瘙痒、紧绷感，通常发生在孕中晚期（孕24周~分娩前）或体重快速增长阶段。
皮肤外观变化
腹部、大腿、臀部等皮肤伸展部位出现红色或紫色条纹状改变，初期条纹较细且颜色鲜艳，随时间可能逐渐变为白色或银色。
皮肤感觉异常
局部皮肤出现轻微瘙痒、紧绷感或刺痛感，尤其在夜间或皮肤干燥时明显，可能提示真皮层胶原纤维和弹性纤维正在被牵拉受损。
体重快速增长
短期内体重增加超过每周0.5kg（孕中晚期）或非孕期体重快速上升（如肥胖人群），皮肤被过度拉伸，增加胶原纤维断裂风险。
激素水平波动
孕期雌激素、糖皮质激素分泌增加，导致皮肤胶原代谢紊乱，弹性纤维脆性增加，易出现妊娠纹前兆。
遗传与体质因素
家族中有妊娠纹史者风险更高，皮肤类型偏干或弹性较差人群更易出现前兆症状，需提前加强皮肤护理。
温馨提示
孕妇应在孕中期开始注意皮肤保湿，避免体重增长过快，可适当使用含保湿成分的身体乳；肥胖人群建议通过健康饮食和运动控制体重，降低皮肤拉伸风险。
