通乳师通过评估乳房状况，采用手法按摩、穴位刺激、哺乳姿势指导等方式疏通乳腺管，促进乳汁排出。需注意操作时长以单次15~30分钟为宜，避免过度刺激。
- 堵奶急性期处理
堵奶初期（3天内）可热敷乳房10分钟软化硬结，通乳师采用顺时针环形按摩+乳头乳晕区点按手法，配合婴儿有效吸吮（每侧10分钟内），单次疏通成功率可达85%以上，需避免暴力按压。
- 慢性淤积预防
针对哺乳姿势不当导致的淤积，通乳师会纠正抱姿与含乳方式，加强乳房基础护理（如每次哺乳后冷敷30分钟消肿），建议每侧乳房每次哺乳间隔不超过3小时，预防乳汁黏稠淤积。
- 特殊人群通乳注意
妊娠期乳腺增生者需提前1周进行轻柔按摩，避免刺激乳头；产后乳腺炎期（体温≥38.5℃）需先就医抗感染，再由专业人员进行非侵入式手法；高龄产妇（≥35岁）需缩短单次按摩时长，加强哺乳后乳腺排空监测。
- 通乳后护理要点
通乳后需立即哺乳并排空乳房，24小时内冷敷乳房缓解水肿，穿支撑性内衣避免压迫；若出现持续疼痛或乳汁分泌异常，应及时联系产科医生排查乳腺堵塞或感染风险。
