每次做爱几秒钟就射了（即早泄），通常是指阴道内射精潜伏时间短于1分钟，且伴随负面情绪或人际关系困扰。早泄的成因复杂，涉及生理、心理及生活方式等多方面因素。
- 生理因素：包括神经敏感性高（如阴茎背神经传导速度加快）、激素失衡（如睾酮水平异常）、慢性前列腺炎等生殖系统炎症。部分人存在先天解剖结构差异，如包皮过长导致龟头过度敏感。
- 心理因素：焦虑、抑郁、性经验不足或既往创伤经历可能引发条件反射性早泄。伴侣关系紧张、性表现压力等也会加剧症状，形成"越担心越失败"的恶性循环。
- 生活方式：长期熬夜、酗酒、久坐缺乏运动等不良习惯，会削弱身体素质与性功能协调能力。肥胖导致的代谢异常及心血管问题，也可能间接影响射精控制。
- 特殊人群：年轻男性常因性知识匮乏和过度兴奋引发原发性早泄；中老年人群可能因前列腺功能退化、激素水平下降及合并基础疾病（如糖尿病）导致继发性早泄。
建议优先通过行为疗法（如停-动法）、心理疏导改善症状，必要时在医生指导下短期使用5-羟色胺再摄取抑制剂类药物。规律作息、适度运动及健康饮食有助于提升整体性功能。
