右侧后腰疼痛可能由肌肉骨骼问题、泌尿系统疾病、妇科疾病或腰椎病变引起，持续不缓解或伴随发热、血尿等症状需及时就医。
一、肌肉骨骼系统问题
长期久坐或突然扭转动作可能引发腰肌劳损或腰背肌筋膜炎，表现为酸痛或僵硬感，活动后加重但休息可缓解。此类疼痛多见于长期伏案工作者，尤其在季节交替时更易发作。
二、泌尿系统疾病
肾结石或输尿管结石可导致突发剧烈疼痛，常伴恶心呕吐、血尿或排尿困难，疼痛可能向会阴部放射。糖尿病患者或长期憋尿人群风险较高，需通过影像学检查明确诊断。
三、妇科相关问题
女性右侧附件炎症或卵巢囊肿蒂扭转可能引起疼痛，常伴随月经异常或白带异常。育龄期女性若疼痛与经期相关，需警惕子宫内膜异位症或盆腔炎。
四、腰椎病变
腰椎间盘突出或椎管狭窄可能压迫神经，导致单侧腰臀及下肢放射性疼痛，咳嗽或弯腰时加重。中老年人或肥胖者发病率较高，需结合MRI检查评估神经受压情况。
特殊人群注意事项：孕妇因子宫增大可能诱发腰肌劳损，建议避免长时间站立；糖尿病患者需警惕肾损伤风险，定期监测尿常规；老年人若伴随体重下降或夜间痛醒，应优先排查肿瘤或感染。
