颞颌关节紊乱可能导致脸歪，但概率较低。脸歪多因长期单侧咀嚼、关节结构异常或肌肉失衡引发，需结合具体情况判断。
单侧咀嚼习惯导致的脸歪：长期单侧咀嚼会使一侧咬肌过度发达，两侧面部肌肉力量失衡，进而引发面部不对称。这种情况多见于青少年及青壮年，因不良咀嚼习惯（如长期用一侧牙齿进食）导致。
关节结构异常引发的脸歪：颞颌关节盘移位、骨关节炎等病变，可能造成关节活动受限，患者为避免疼痛会不自觉偏向健侧，长期可形成习惯性歪脸。中老年人群中此类情况相对常见，常伴随张口受限、关节弹响等症状。
肌肉功能紊乱导致的脸歪：咀嚼肌痉挛或肌力不平衡，如翼外肌功能紊乱，可能影响面部整体对称性。长期精神压力大、焦虑的人群更易出现此类问题，常表现为面部僵硬、表情不对称。
特殊人群注意事项：儿童及青少年处于生长发育期，若出现脸歪，需及时干预。孕妇因激素变化及姿势改变，也可能诱发或加重颞颌关节问题，应避免过度张口、单侧负重。
改善建议：首先纠正不良习惯，避免单侧咀嚼；其次通过热敷、理疗缓解肌肉紧张；若症状持续，需到正规医疗机构进行专业评估和治疗，如咬合板治疗、关节腔注射等。
