洗牙能否使牙变白，取决于牙齿着色的原因和类型。外源性着色（如咖啡、茶渍）通过洗牙可有效去除色素，恢复牙齿自然色泽；内源性着色（如氟斑牙、四环素牙）则需结合美白治疗才能改善。
外源性着色牙齿
外源性着色主要源于饮食习惯和口腔卫生不佳，色素沉积在牙表面或牙颈部。洗牙通过超声波震荡和喷砂技术，能有效清除牙菌斑、牙结石及表面色素，通常治疗后1-2周内可见明显变白效果，效果可持续数月至一年。
内源性着色牙齿
内源性着色是色素沉着于牙釉质或牙本质内部，洗牙无法去除深层色素。此类情况需采用专业美白治疗，如冷光美白、激光美白等，通过化学药剂分解色素分子，可使牙齿美白2-4个色阶，但效果因人而异，敏感牙齿需谨慎选择。
特殊人群注意事项
孕妇及哺乳期女性应避免美白治疗，选择安全的专业洗牙方案；糖尿病患者洗牙前需控制血糖稳定，防止出血风险增加；儿童（6岁以下）洗牙需在专业医生指导下进行，避免过度清洁损伤牙釉质。
日常维护建议
洗牙后需注意口腔卫生，减少色素沉积食物摄入；敏感牙齿可使用抗敏感牙膏；定期（6个月）复查，结合牙线、冲牙器等辅助清洁，维持牙齿色泽与健康。
