怀孕后甘油三酯偏高多因孕期激素变化、代谢调整及营养摄入增加，通常在孕中晚期更明显，多数可通过生活方式干预改善，严重时需就医评估。
孕期生理变化导致：孕期雌激素、孕激素水平升高，促进脂肪合成与储存，肝脏甘油三酯合成增加，同时胰岛素敏感性下降，脂肪动员减少，导致血液中甘油三酯浓度上升。
营养过剩影响：孕期过量摄入高脂肪、高糖食物（如油炸食品、甜点），或总热量超标，超出身体代谢需求，多余能量转化为甘油三酯储存在血液中，引发血脂升高。
特殊人群注意：肥胖孕妇（BMI≥28）、有糖尿病家族史者或既往孕期血脂异常者，更易出现甘油三酯偏高，需加强监测与干预，避免诱发妊娠糖尿病或胰腺炎风险。
干预建议：优先通过饮食调整，减少精制糖、反式脂肪酸摄入，增加膳食纤维（如全谷物、新鲜蔬果），适度运动（如散步、孕妇瑜伽），每周3-5次，每次30分钟，多数可使甘油三酯恢复正常范围。
若经严格生活方式干预后甘油三酯仍持续升高（≥5.6mmol/L），或伴随腹痛、恶心等症状，应及时咨询产科医生，排查是否存在高脂血症或其他并发症，必要时遵医嘱短期使用安全药物（如贝特类）控制。
