额头纹消除需根据成因（动态/静态/混合）选择方案，动态纹（表情肌收缩）可通过肉毒毒素精准注射改善，静态纹（胶原流失/皮肤松弛）需结合光电治疗（如射频/热玛吉）与外用保湿抗皱产品。
- 动态额头纹（表情肌活跃）：肉毒毒素注射能有效放松皱眉肌、降眉间肌等，通常术后3-7天起效，维持4-6个月。年轻人群（18-35岁）适用，需避免在眉弓上缘注射过深。
- 静态额头纹（胶原流失型）：射频类仪器（如热玛吉）通过热刺激真皮层胶原再生，每月1次持续3-6次可见改善；中重度静态纹可联合透明质酸填充剂，但需避开眉心血管密集区。
- 混合性额头纹（动态+静态）：优先肉毒毒素控制肌肉活动3个月后，再行光电或填充治疗，可减少表情纹复发概率。需注意敏感肌在治疗前2周停用酸类护肤品。
- 日常预防：建议使用含视黄醇（0.3%浓度）或胜肽的抗皱霜，每日早晚涂抹；户外活动戴宽檐帽减少紫外线导致的胶原分解；避免频繁皱眉等夸张表情。
- 特殊人群提示：孕妇/哺乳期女性禁用肉毒毒素和维A酸类药物，可选择械字号保湿面膜；40岁以上人群首次光电治疗前需评估皮肤弹性，建议先做局部小面积测试。
