防止蚊子叮咬需通过环境治理、个人防护、药物干预三方面综合防控，结合科学手段从源头减少蚊虫滋生、降低接触风险。
环境治理（源头防控）
蚊子幼虫依赖静积水发育，需每周清理花盆、轮胎、下水道等各类容器积水，保持干燥；安装防蚊纱窗、蚊帐等物理屏障，阻断蚊虫进入室内。
个人防护措施
外出穿浅色长袖衣物、长裤，暴露皮肤选用含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）的驱蚊剂；蚊子活跃时段（黄昏、黎明）减少户外活动，户外活动每2-4小时补涂驱蚊剂。
长效药物防护
户外环境建议使用含氯菊酯（Permethrin）的驱蚊液，喷洒于衣物、鞋袜表面，通过接触作用杀灭蚊虫，持效6-8小时；露营时搭配蚊帐，增强防护效果。
特殊人群注意事项
婴幼儿（2月龄以上）选5-10% DEET或10-20%派卡瑞丁驱蚊剂；孕妇优先物理防护，必要时咨询医生后使用低浓度驱蚊剂；过敏体质者使用前做皮肤斑贴试验，出现红肿瘙痒立即停用。
被咬后处理与预防感染
用肥皂水清洗叮咬处，涂抹炉甘石洗剂止痒；明显红肿可短期外用弱效糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏）；出现发热、关节痛等，需及时就医排查蚊媒传染病。
