生小孩的疼痛感受因人而异，分娩疼痛程度与个体生理条件、产程进展、心理状态及分娩方式密切相关，多数产妇会经历不同程度的疼痛，但通过科学干预可有效缓解。
- 初产妇与经产妇的疼痛差异：初产妇因宫颈扩张和盆底组织牵拉，疼痛通常更强烈且持续时间较长（约12~18小时）；经产妇产程较短，疼痛程度相对减轻（约6~12小时）。
- 疼痛分级与生理机制：分娩疼痛分为10级（0级无痛），主要源于子宫收缩、宫颈扩张及盆底神经刺激。研究显示，宫缩痛峰值可达8~10级，但疼痛耐受阈值受遗传、既往疼痛经历影响。
- 分娩方式对疼痛的影响：自然分娩需经历宫缩痛至宫口开全，而剖宫产虽术前麻醉可阻断疼痛，但术后伤口疼痛需关注；水中分娩、导乐陪伴等非药物干预可降低疼痛评分1~2级。
- 心理与疼痛感知的关系：焦虑、恐惧会放大疼痛感受，通过产前教育（如拉玛泽呼吸法）、家庭支持及分娩镇痛（如椎管内阻滞）可有效降低疼痛评分，多数产妇反馈镇痛后舒适度显著提升。
- 特殊人群的疼痛管理：高龄产妇（≥35岁）因产程可能延长，疼痛风险增加；瘢痕子宫或有妊娠并发症者需提前评估分娩方式，优先选择镇痛措施以保障安全。
