嘴苦的缓解需根据病因决定，多数情况下通过调整生活方式（如规律作息、清淡饮食）即可改善，若持续超过2周或伴随其他症状，可在医生指导下使用对症药物，如抑酸药、促胃动力药等。
口腔局部问题：口腔卫生不佳或炎症（如牙龈炎）可能引发嘴苦，需每日刷牙2次，使用含氟牙膏，饭后漱口，必要时使用含氯己定的漱口水，特殊人群（如孕妇）应先咨询牙医选择安全产品。
消化系统疾病：胃食管反流病导致胃酸反流时，可在医生指导下短期使用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）或H受体拮抗剂（如雷尼替丁），但长期用药需排除幽门螺杆菌感染，需进行呼气试验确诊。
肝胆功能异常：慢性肝炎或胆囊炎患者可能出现胆汁反流，需通过肝功能检查明确病因，遵医嘱使用利胆药（如熊去氧胆酸），同时避免高脂饮食，减少肝脏代谢负担。
全身性疾病：糖尿病、肾功能不全等慢性病可能伴随嘴苦，需严格控制基础疾病指标，如糖尿病患者需监测血糖，肾功能不全者需低蛋白饮食并定期复查肾功能。
特殊人群注意事项：孕妇嘴苦多因激素变化，优先通过饮食调整（如少量多餐、避免辛辣）；老年人需警惕药物相互作用，用药前告知医生所有用药史；儿童嘴苦罕见，若出现需排查口腔或呼吸道感染，避免自行用药。
