O型腿（膝内翻）的处理需根据年龄、病因和严重程度选择方案。儿童生理性O型腿多随生长自行改善，青少年及成人则需针对性干预。
- 儿童生理性O型腿
多数2-6岁儿童因骨骼发育特点出现轻度O型腿，通常无病理意义。建议补充维生素D和钙，避免过早学步或跪坐，鼓励爬行和户外活动。定期观察至青春期，若持续加重需排查佝偻病等疾病。
- 病理性O型腿
由佝偻病、骨骼发育异常或外伤导致的O型腿需医学干预。常见检查包括X线、骨密度检测等。治疗以矫正器械（如支具）、物理治疗为主，严重病例可能需手术调整下肢力线。
- 青少年及成人O型腿
骨骼发育成熟后保守治疗效果有限，可通过康复训练（如靠墙静蹲、直腿抬高）改善肌肉力量。严重膝内翻影响行走时，可考虑截骨术等手术治疗，术后需配合康复计划。
- 特殊人群注意事项
孕妇因激素变化可能出现暂时性O型腿，产后多可恢复。糖尿病患者需严格控糖，避免神经病变加重关节畸形。老年人O型腿常伴随骨关节炎，建议减重、避免剧烈运动，必要时使用助行器或矫形鞋垫。
日常可通过避免翘二郎腿、选择合适鞋具等预防O型腿加重。如发现双腿长度不等、疼痛或活动受限，应尽早至正规医疗机构骨科或康复科就诊。
