咬东西牙齿痛通常提示牙齿或牙周组织存在病变，可能在咀嚼压力刺激下出现敏感、疼痛，常见于龋齿、牙髓炎、牙周炎等情况，需及时排查原因。
1.龋齿（蛀牙）：牙齿表面或邻面出现龋洞，咀嚼硬物时食物嵌塞或刺激龋坏组织引发疼痛，尤其当龋洞较深接近牙髓时症状更明显。儿童及青少年因饮食习惯和口腔卫生问题高发，需尽早就诊填补龋洞。
2.牙髓炎：牙髓组织发炎时，咀嚼压力会直接刺激发炎的牙髓神经，引发剧烈疼痛，疼痛可能持续数分钟至数小时。急性牙髓炎夜间疼痛加剧，慢性牙髓炎疼痛相对缓和但易反复发作，需进行根管治疗。
3.牙周炎：牙周组织炎症导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，牙齿支持力下降，咀嚼时受力不均引发疼痛，常伴随牙龈出血、口臭等症状。中老年人及长期吸烟人群风险较高，需通过牙周洁治和系统维护控制炎症。
4.牙齿敏感：牙釉质磨损或牙龈退缩使牙本质暴露，咀嚼时冷热酸甜或机械刺激引发短暂尖锐疼痛。常见于刷牙过度用力、频繁食用酸性食物人群，可通过使用抗敏感牙膏或专业脱敏治疗缓解。
出现咬东西牙齿痛时，建议尽快到正规医疗机构口腔科检查，明确病因后针对性治疗。日常需保持良好口腔卫生习惯，避免过度咀嚼过硬食物，定期进行口腔检查，降低牙齿损伤风险。
