月经提前七天是否正常，需结合年龄、周期稳定性及伴随症状判断。若为首次出现且无其他异常，可能是环境变化、压力等因素引起的暂时波动，通常无需过度担忧；若频繁发生或伴随经量异常、腹痛等症状，则需警惕内分泌失调、妇科疾病等问题。
- 青春期女性（12-18岁）：月经初潮后1-2年内，卵巢功能尚未稳定，提前7天可能为正常生理现象。但需观察后续周期是否逐渐规律，若持续紊乱，建议就医排查青春期功血。
- 育龄期女性（18-45岁）：规律月经周期为21-35天，提前7天且周期稳定时可能属个体差异。若周期突然缩短至21天以下，或伴随经量增多、经期延长，需考虑内分泌疾病（如甲状腺功能异常）或妇科炎症（如子宫内膜炎），建议进行激素六项及妇科超声检查。
- 围绝经期女性（45-55岁）：此阶段卵巢功能衰退，激素水平波动大，月经提前7天常为正常围绝经期表现。但若伴随潮热盗汗、情绪波动明显，可通过规律作息、适度运动缓解，必要时咨询妇科医生评估激素替代治疗需求。
- 特殊情况处理：若月经提前伴随明显疲劳、头晕、经量异常，或近期有重大生活变动（如手术、减重），建议及时就医。日常生活中，保持规律作息、均衡饮食及情绪稳定，有助于维持月经周期稳定。
