固定矫治器安装后，牙齿护理需重点关注口腔清洁（使用正畸专用工具）、避免高硬度/黏性食物、定期复诊调整，以及出现不适及时就医，以减少脱槽、龋坏风险。
口腔清洁需高频次：每次进食后使用正畸牙刷（刷毛细软）、牙间刷（根据牙缝大小选择1-3mm）、正畸专用牙线或牙线穿引器清洁托槽周围，必要时配合冲牙器（水流强度调至低档），确保无食物残渣残留。
饮食管理需严格控制：避免食用硬壳类（如坚果、瓜子）、黏性食品（如口香糖、软糖）、带核/带骨食物（如排骨、带核水果）及酸性饮料（如碳酸饮料、果汁），以防托槽脱落或牙齿龋坏；推荐软质食物，充分咀嚼后吞咽，进食后立即漱口。
不适与异常及时干预：安装后1-2周内可能有轻微疼痛或异物感，可通过冷敷（每次15分钟，间隔1小时）缓解；若托槽脱落、钢丝变形或疼痛加剧（超过3天未缓解），需24小时内联系医生，不可自行调整或佩戴脱落托槽。
特殊人群护理有侧重：儿童需家长每日监督清洁（使用儿童专用正畸牙刷），避免吞咽牙间刷；活动量大时建议佩戴运动护齿套；青少年需制定清洁计划（如每日早晚固定清洁，餐后用冲牙器），避免剧烈运动损伤；老年患者优先选择电动牙刷，增加清洁频率（建议餐后使用冲牙器），操作困难时可请家属协助。
