嘴里面经常起血泡可能与口腔黏膜损伤、凝血功能异常、口腔疾病或系统性疾病有关，需结合具体诱因排查原因并采取针对性措施。
口腔黏膜损伤：进食过硬、过烫食物或咀嚼过快易导致黏膜机械性损伤，形成血泡。此类血泡通常伴随轻微疼痛，1-2周内可自行愈合。日常应避免刺激性食物，细嚼慢咽，饭后及时漱口保持口腔清洁。
凝血功能异常：血小板减少、凝血因子缺乏等血液疾病或长期服用抗凝药物（如阿司匹林、华法林）可能引发自发性血泡，常伴随牙龈出血、皮肤瘀斑等症状。若频繁出现需及时就医，通过血常规、凝血功能检查明确病因。
口腔疾病：复发性阿弗他溃疡、天疱疮等口腔疾病或病毒感染（如疱疹性口炎）可能导致黏膜充血、水疱破裂后形成血泡。天疱疮等自身免疫性疾病需长期药物治疗，应尽早到口腔科或皮肤科就诊。
系统性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，口腔黏膜易受感染且愈合能力下降，增加血泡风险；高血压患者血管脆性增加，也可能诱发口腔黏膜出血。此类患者需积极控制基础疾病，定期监测口腔状况。
特殊人群注意事项：儿童、老年人及孕妇因免疫力或生理状态特殊，血泡愈合较慢，需格外注意口腔卫生，避免损伤。糖尿病患者应严格控制血糖，定期检查口腔；长期服药者需咨询医生调整用药方案，避免出血风险。
