怀孕后孕周通常以末次月经第一天为计算起点，月经规律的女性可通过此方法初步判断，月经不规律或辅助生殖受孕者需结合超声检查或胚胎移植日期调整计算。
- 基于末次月经的计算：适用于月经周期规律（28-30天）的孕妇，从末次月经第一天开始，每7天为1周，公式为“孕周=当前日期-末次月经日期+1”。例如末次月经为2023年1月1日，2023年3月1日即为12周。此方法在月经周期稳定时误差较小。
- 基于超声检查的推算：孕早期（6-12周）通过超声测量顶臀径（CRL）更精准，医生根据CRL值（以毫米为单位）对应孕周标准表调整计算，尤其适用于月经周期长或不规律者。孕中期（13周后）可结合双顶径（BPD）、股骨长等指标进一步验证。
- 辅助生殖技术（ART）妊娠的计算：胚胎移植日是关键节点，需从移植日往前推14天（考虑黄体期）作为“末次月经”起点，或直接按移植日计算孕周，与自然受孕存在差异，需结合早期超声校正。
特殊人群注意事项：月经不规律或多囊卵巢综合征（PCOS）孕妇，建议孕早期（6周内）完成首次超声检查，后续根据超声数据动态调整孕周；高龄（≥35岁）孕妇需缩短产检间隔，以超声结果为主要参考；有慢性病史（如糖尿病、高血压）的孕妇，需医生结合病史综合评估孕周，确保妊娠管理准确性。
