小朋友牙疼可优先采用非药物方法缓解，如用温盐水漱口、冷敷脸颊等；若疼痛剧烈，可在医生指导下使用儿童专用止痛药。
- 牙齿敏感型疼痛：多因牙齿发育阶段牙釉质较薄或刷牙不当导致。建议使用含氟儿童牙膏，采用巴氏刷牙法，每次刷牙2-3分钟，避免横向用力。若出现冷热刺激痛，可暂停酸性食物摄入，观察1-2周，多数情况可自行缓解。
- 龋齿（蛀牙）疼痛：需及时就医清除龋坏组织，填充修复。日常注意控制糖分摄入，餐后漱口，睡前刷牙后不再进食。家长应定期带孩子做口腔检查，发现黑点或牙洞立即处理，避免龋坏深入牙髓引发牙髓炎。
- 牙龈发炎疼痛：可能由牙菌斑堆积或维生素缺乏引起。每日用温水清洁牙龈，补充维生素C（如橙子、猕猴桃），减少零食和黏性食物。若牙龈红肿出血持续超过3天，需就医排查是否有牙周炎或全身性疾病影响。
- 换牙期疼痛：恒牙萌出时压迫乳牙牙根可能导致不适。可给孩子咬咬牙胶或硬糖（需成人监护），促进乳牙脱落。避免孩子用手触碰牙龈，保持口腔卫生，若乳牙滞留超过半年未脱落，需就医拔除，防止恒牙错位。
特殊提示：3岁以下儿童应避免使用含氟牙膏，用量不超过米粒大小；6岁以下儿童使用药物止痛需严格遵循医嘱，优先选择对乙酰氨基酚或布洛芬（需确认无药物过敏史），并确保用药间隔不少于4小时。
