拔牙后的牙洞清理需遵循“保护血凝块、轻柔清洁、药物辅助、特殊人群护理”原则，日常以温盐水含漱、软毛牙刷轻柔刷牙为主，异常情况及时就医。
拔牙后牙洞的清洁核心是保护初期形成的血凝块（这是伤口愈合的关键屏障）。术后24小时内严禁漱口、吐口水或用舌头舔舐牙洞，避免吸吮动作（如吸烟、吹乐器），饮食以温凉流质或软食为主，减少对创口的机械刺激。
术后24小时后可开始轻柔清洁口腔。每日用37℃左右温盐水（100ml水加半茶匙盐）含漱2-3次，每次30秒左右，帮助减少食物残渣。刷牙时选择软毛牙刷，避开拔牙区域，动作轻柔，禁用牙签、棉签等硬物探查牙洞，防止血凝块脱落。
若医生评估存在感染风险（如创口红肿、异味明显），可遵医嘱短期服用抗生素（如阿莫西林、甲硝唑）或止痛药（布洛芬）。需注意抗生素不可滥用，严格遵循疗程与剂量。
特殊人群需额外注意：糖尿病患者需严格控制血糖，增加含漱频次，避免感染；孕妇、哺乳期女性用药需经医生评估，禁用刺激性药物；老年人群愈合能力弱，建议家属协助轻柔清洁，减少干槽症风险。
若出现以下情况需立即就医：术后3天内创口剧痛并向耳颞部放射、牙洞腐臭伴灰白色假膜（干槽症）；持续出血超2小时或渗液；伴随发热（体温＞38℃）及面部肿胀。切勿自行处理，需由口腔科医生清创或重新止血。
