怀孕过程中可以进行性生活，但需根据孕周和个体健康状况调整方式。孕早期（1-12周）胚胎着床不稳定，建议以轻柔互动为主；孕中期（13-27周）胎盘形成后相对安全，多数孕妇可适度进行；孕晚期（28周后）需避免剧烈动作，特殊情况需遵医嘱。
一、孕早期（1-12周）：胚胎着床尚不稳定，子宫敏感度较高，性生活可能引发宫缩，增加流产风险。建议以拥抱、亲吻等情感交流为主，选择孕妇舒适的体位（如侧卧位），动作轻柔且避免腹部受压，若出现阴道出血、腹痛等异常需立即停止并就医。
二、孕中期（13-27周）：胎盘形成后稳定性提升，流产风险降低，多数孕妇可恢复适度性生活。推荐孕妇在上的侧卧位，避免压迫腹部，动作缓慢轻柔，双方以身体感受为优先，若出现腹部发紧、胎动异常等需暂停并咨询医生。
三、孕晚期（28周后）：子宫增大明显，腹部敏感，性生活可能刺激宫颈引发宫缩，增加早产或胎膜早破风险。建议以情感接触（如拥抱、按摩）替代性接触，避免仰卧位，有早产史者需经医生评估，出现宫缩频繁、阴道出血等异常立即就医。
四、特殊情况及高危因素：存在先兆流产史、前置胎盘、宫颈机能不全、妊娠期高血压等情况的孕妇，性生活可能显著增加并发症风险。此类孕妇需严格遵循产科医生指导，不可自行决定，优先选择情感交流，通过超声监测胚胎发育，异常时立即就诊。
