过敏性鼻炎引发的头痛，需分情况处理：若因鼻塞导致缺氧性头痛，可通过鼻腔冲洗、鼻用激素缓解；若伴随炎症刺激，需使用抗组胺药或白三烯调节剂；若合并鼻窦炎，需排查感染因素。特殊人群如儿童、孕妇及老年人，用药需谨慎，优先非药物干预。
一、鼻塞型头痛
因鼻腔黏膜充血肿胀致鼻窦通气不足，表现为前额或颞部闷痛。处理：每日用生理盐水冲洗鼻腔2次，保持鼻腔湿润；遵医嘱使用鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂），减轻黏膜水肿。
二、炎症刺激型头痛
过敏反应引发的鼻窦黏膜炎症，伴随钝痛或搏动性疼痛。建议：口服第二代抗组胺药（如氯雷他定）缓解过敏症状；若症状持续，可短期使用白三烯受体拮抗剂（如孟鲁司特钠）。
三、合并鼻窦炎头痛
过敏性鼻炎长期未控制易继发细菌感染，出现剧烈头痛、脓涕。需：尽快就医排查感染，遵医嘱使用抗生素；避免用力擤鼻，防止感染扩散至中耳或颅内。
四、特殊人群注意事项
儿童（2-12岁）：优先生理盐水冲洗，抗组胺药需选择儿童剂型；孕妇：非药物干预为主，用药前咨询产科医生；老年人：慎用口服抗组胺药，避免口干、便秘等副作用加重。
五、预防措施
日常：避免接触尘螨、花粉等过敏原，定期清洁家居；运动：适度进行有氧运动（如快走）改善鼻黏膜血流；饮食：减少辛辣刺激食物，增加维生素C摄入（如柑橘类水果）。
