长期口干多因唾液腺分泌减少、水分代谢失衡或神经调节异常所致，需警惕疾病、药物或生活习惯影响。
唾液腺功能减退
随年龄增长，唾液腺生理性萎缩致分泌减少，老年人群高发；干燥综合征（自身免疫病）、慢性腮腺炎等疾病会破坏腺体结构，伴眼干、关节痛等症状。建议老年人体检时关注口腔腺体功能评估。
全身性疾病影响
糖尿病（高血糖致渗透性利尿、脱水）、甲状腺功能亢进（代谢亢进耗水）、肾小管酸中毒（电解质紊乱）等，均通过改变体内水分/电解质平衡引发口干。糖尿病患者常伴多饮多尿，需同步监测血糖。
药物副作用
抗高血压药（利尿剂）、抗抑郁药（如舍曲林）、抗组胺药、感冒药（含伪麻黄碱）等，通过抑制唾液腺分泌或引起脱水导致口干。长期服药者（尤其老年人）需核对说明书，咨询医生调整方案。
生活习惯与环境因素
长期张口呼吸（鼻炎、腺样体肥大致鼻腔堵塞）使口腔水分蒸发加速；高温干燥环境或饮水不足，也会加重口干。建议改善呼吸方式（如鼻腔冲洗），每日饮水1500-2000ml。
神经与心理因素
焦虑、抑郁等情绪障碍通过自主神经紊乱抑制唾液分泌，部分神经病变（如帕金森病）也影响腺体功能。长期精神压力大者，需结合心理评估与适度运动缓解症状。
若口干持续加重，或伴吞咽困难、体重骤降、眼干泪少，应及时排查风湿免疫、内分泌或口腔科疾病，避免延误治疗。
