阴茎异常勃起的保健措施需根据类型（低流量/高流量）制定，低流量型（缺血性）需紧急就医并避免诱发因素，高流量型（非缺血性）需控制基础疾病。特殊人群（儿童、老年人、慢性病患者）需针对性预防与监测。
一、低流量型（缺血性）紧急与日常预防：低流量型（缺血性）因血流停滞易致组织坏死，日常需避免使用可诱发的药物（如某些抗抑郁药、抗凝剂），控制镰状细胞贫血等基础病，避免久坐或剧烈运动。若出现持续勃起超4小时，需立即就医。
二、高流量型（非缺血性）基础病管理：高流量型多与血管损伤或血管病变相关，需避免外伤（如骑跨伤），合并高血压、糖尿病者需严格控压控糖，定期检查血管超声。日常适度运动，避免高强度运动导致血管破裂风险。
三、特殊人群保健要点：儿童罕见，多与感染或肿瘤相关，家长需观察局部红肿、排尿异常，及时排查感染源；老年男性需监测血管硬化，避免突然体位变化；慢性病患者（如血液病、糖尿病）需强化基础病控制，定期复查。
四、干预方式选择原则：优先非药物干预，如冷敷、轻柔按摩缓解低流量型不适；药物干预（如α受体激动剂）需医生指导，明确年龄禁忌，避免儿童使用，禁用品牌药，仅用通用名。女性罕见，若发生需排查妇科或内分泌疾病。
五、并发症预防与长期随访：无论类型，均需预防感染、血栓，定期复查血管功能。有镰状细胞贫血史者需避免缺氧环境，定期监测血氧水平，降低异常勃起复发风险。
