过敏性鼻炎患者可能出现头疼症状，通常与鼻塞导致的鼻窦压力变化、炎症刺激或合并偏头痛倾向有关，症状程度因人而异。
过敏性鼻炎引发头疼的常见原因
- 鼻塞导致鼻窦压力升高：鼻腔黏膜肿胀堵塞鼻窦开口，空气流通受阻，鼻窦内气压变化引发钝痛或闷痛，尤其在弯腰、低头时症状加重。
- 炎症刺激神经末梢：鼻腔炎症因子刺激三叉神经分支，可能放射至头部，表现为太阳穴或额部隐痛、胀痛。
- 合并偏头痛或紧张性头痛：过敏体质人群易合并偏头痛，症状常伴随畏光、畏声，与过敏发作形成叠加效应。
缓解头疼的关键措施
- 控制鼻腔症状：使用鼻用糖皮质激素喷剂（需遵医嘱）或生理盐水洗鼻，减轻黏膜水肿，降低鼻窦压力。
- 避免诱发因素：远离花粉、尘螨等过敏原，保持室内通风，减少冷热交替刺激。
- 非药物干预：头痛发作时可冷敷额头或太阳穴，轻柔按摩鼻周穴位，适当休息放松。
特殊人群注意事项
- 儿童：避免自行使用成人药物，优先通过生理盐水洗鼻、调整室内湿度等物理方式缓解，若症状持续建议咨询儿科医生。
- 孕妇：尽量选择非药物治疗，必要时在医生指导下使用安全性较高的鼻用药物。
- 老年患者：合并高血压、颈椎病者需警惕症状加重，及时排查心脑血管异常，避免自行用药掩盖病情。
何时需就医
若头痛剧烈且伴随发热、视力模糊、呕吐等症状，或鼻塞持续超2周未缓解，应及时就诊排查鼻窦炎、鼻息肉等并发症。
