怀孕七个月（孕28-36周）时，若无高危因素且经医生评估胎儿稳定，孕妇可在双方自愿且身体舒适的前提下适度进行性生活，但需严格注意姿势、力度及频率，以避免对胎儿造成压迫或刺激。
一、正常生理状态下的孕妇
需经产科医生确认无妊娠期并发症（如前置胎盘、妊娠期高血压等）及早产风险，且孕妇身体状况良好。建议选择侧卧位等避免压迫腹部的姿势，动作轻柔，避免过度刺激，以双方身体舒适为度，频率以每周1-2次为宜，防止因性兴奋诱发子宫收缩。
二、存在高危因素的孕妇
有前置胎盘、胎盘早剥史、早产史、宫颈机能不全或羊水异常（过多/过少）的孕妇，需绝对禁止性生活，以避免诱发出血、腹痛或早产风险。
若出现阴道出血、胎动异常、腹痛等症状，应立即停止并就医，此类情况下需以休息和密切监测胎儿状态为主，避免自行决定同房行为。
三、特殊人群的注意事项
年龄＞35岁、合并高血压/糖尿病等基础疾病或多胎妊娠的孕妇，同房前必须咨询产科医生，根据个体风险评估决定是否可行。
高龄孕妇或身体基础较弱者，应优先选择安全体位，避免腹部受压，且需缩短同房时间，结束后观察是否有不适反应，必要时暂停性生活。
四、同房后的健康监测
同房后需用温水清洁外阴，避免感染风险；密切观察阴道分泌物状态，若出现异常出血、流水或异味，应及时联系医生。
注意监测胎动情况，若胎动明显减少或频繁，或伴随持续性腹痛、腰酸等症状，需立即就医，不可拖延。
