灼口综合症主要表现为口腔内持续性或间歇性的烧灼感、刺痛感、麻木感或异物感，无明确器质性病变，症状常在晨起时减轻，午后或傍晚加重，情绪紧张、疲劳时明显。
- 症状特点
- 疼痛性质多样，可呈烧灼样、针刺样或钝痛，无明显诱因突然出现。
- 症状分布不固定，常见于舌、颊、唇、腭等部位，有时伴味觉异常或口干。
- 症状与进食、吞咽无关，检查口腔黏膜无红肿、溃疡等异常。
- 发病机制
- 多因素参与，涉及神经病理性疼痛、心理因素、局部刺激（如咬合不良、义齿不适）及系统性疾病（如糖尿病、甲状腺功能异常）。
- 长期焦虑、抑郁等精神因素可加重症状，形成恶性循环。
- 高危人群
- 中年女性多见，可能与激素变化相关；长期熬夜、精神压力大、吸烟、饮酒者风险增加。
- 有口腔正畸史、长期服用药物（如降压药、抗抑郁药）或糖尿病史者需警惕。
- 非药物干预
- 心理疏导：认知行为疗法可改善情绪，减少症状感知。
- 生活方式调整：规律作息，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒。
- 口腔护理：使用温和漱口水，避免过度清洁或刺激口腔黏膜。
- 药物治疗
- 维生素B族（如B1、B12）、谷维素等调节神经功能；必要时短期使用抗焦虑药物。
- 避免自行用药，需在医生指导下根据个体情况选择。
温馨提示：若症状持续超过2周且影响生活质量，建议尽早到口腔科或耳鼻喉科排查病因，排除口腔、咽喉部及全身潜在疾病。
