哺乳期乳头白泡泡多为乳管开口堵塞（乳汁淤积或分泌物浓缩），常伴随疼痛、哺乳困难，需及时处理以避免乳腺炎等并发症。
一、核心成因
乳汁淤积或乳管堵塞是主因：哺乳间隔过长、姿势不当（婴儿仅含乳头不含乳晕）致局部乳汁排出不畅；乳汁中蛋白质成分浓缩（尤其初乳期）易形成栓子；乳头皮肤微小损伤（如婴儿含乳摩擦）引发局部炎症，均可能导致乳管开口处白色栓子形成。
二、典型表现
白泡泡多为乳头表面直径2-3mm的白色小泡，触之硬或稍软，伴乳头刺痛、触痛，哺乳时疼痛加剧；婴儿吸吮时吸力不足，易哭闹拒乳；严重时乳管堵塞致乳房胀痛，局部皮肤微红，可能继发感染。
三、家庭处理
哺乳前热敷乳头乳晕区5-10分钟，软化乳汁；
哺乳时确保婴儿正确含乳（含住乳头+大部分乳晕），避免局部牵拉；
哺乳后用吸奶器轻柔吸出残余乳汁，避免淤积；
若泡泡硬，可温水敷后沿乳管方向按摩，勿暴力挤压，以防损伤乳头。
四、需就医情形
白泡泡持续2-3天未消退，或出现乳头红肿、发热、乳房硬块，伴体温＞38℃、寒战等症状，需及时就诊，由医生判断是否需无菌刺破或局部抗菌治疗（如莫匹罗星软膏）。
五、预防措施
保持双侧交替哺乳，避免单侧乳管长期受压；
哺乳前后清洁乳头，按需哺乳（每2-3小时一次）；
乳头皲裂时涂抹纯羊脂膏保护皮肤，减少摩擦损伤；
哺乳间隔过长时，用吸奶器轻柔吸乳，降低乳管堵塞风险。
