剖腹产孕妇在术后恢复期间（如无过敏史及无特殊并发症时）可以适量食用鸡蛋，鸡蛋富含优质蛋白质，有助于伤口愈合与体力恢复，但需注意术后初期（通常建议排气后）食用易消化的形式，避免过量。
一、术后早期（排气前）的鸡蛋食用原则。剖腹产术后胃肠功能需逐渐恢复，排气前宜以流质或半流质饮食为主，此时不建议直接食用整鸡蛋（如煮鸡蛋），以免增加胃肠负担；可选择鸡蛋羹、蛋花汤等更易消化的形式，若已排气且无腹胀，可逐步尝试少量水煮蛋。
二、鸡蛋营养成分对剖腹产恢复的具体作用。鸡蛋含优质蛋白质（约13g/100g）、维生素A、D、B族及铁、锌等营养素，蛋白质是伤口愈合的关键原料，适量补充可促进组织修复；脂肪以不饱和脂肪酸为主，易消化且能提供能量，但需注意总摄入量，避免影响其他营养素均衡。
三、过敏体质剖腹产孕妇的注意事项。若孕妇既往对鸡蛋蛋白过敏，食用鸡蛋可能引发皮疹、腹痛、呼吸困难等过敏反应，严重时影响产后恢复，此类孕妇应严格避免鸡蛋及含鸡蛋成分的加工食品；若曾有轻微过敏史（如湿疹、轻微腹泻），建议先少量尝试，观察无异常后再逐步增加。
四、特殊病史孕妇的鸡蛋食用限制。患有高胆固醇血症、肝胆功能不全（如胆囊炎、脂肪肝）的剖腹产孕妇，鸡蛋黄含较多胆固醇（约200mg/100g）和脂肪，过量食用可能加重血脂代谢负担或胆囊刺激，建议在医生或营养师指导下控制鸡蛋摄入量（如每周2-3次，每次1个蛋黄），优先选择蛋白（仅食用蛋白部分）。
