拔牙后不建议立即抽烟，至少需等待24小时以上，且应避免在伤口愈合期间（约1周内）吸烟。吸烟会显著增加出血、感染风险，延缓愈合并降低修复效果。
拔牙后吸烟的危害
- 影响伤口愈合：烟草中的尼古丁会收缩血管，减少局部血液供应，导致血凝块稳定性下降，增加干槽症（骨创感染）风险。
- 增加感染概率：烟雾中的有害物质会抑制免疫系统功能，降低口腔组织对细菌的抵抗力，使伤口发炎、疼痛加剧。
- 延长恢复期：吸烟会延缓纤维组织生成和上皮细胞再生，可能导致愈合延迟至2周以上，且术后反应（如肿胀、疼痛）更明显。
- 特殊人群风险：长期吸烟者（烟龄≥5年）或合并糖尿病、心血管疾病者，吸烟对伤口的负面影响更显著，需额外延长戒烟时间（建议至少1个月）。
替代建议
- 戒烟过渡期：若无法立即戒烟，可在拔牙后24小时内避免吸烟，之后逐渐减少频率，直至完全戒除。
- 口腔护理：拔牙后24小时内避免漱口或吐口水，用冰袋冷敷缓解肿胀，遵医嘱服用止痛药（如布洛芬）。
- 饮食调整：选择温凉、软质食物（如粥、豆腐），避免辛辣、过热或过硬食物刺激伤口。
注意事项
- 儿童与青少年：未成年人应严格戒烟，家长需监督其避免接触二手烟，减少对口腔发育的潜在影响。
- 孕妇：孕期吸烟会增加流产、早产风险，拔牙后吸烟可能加重妊娠并发症，建议提前咨询产科医生。
- 长期吸烟者：若需拔牙，建议术前1-2周开始戒烟，或与口腔医生沟通调整治疗方案，降低术后并发症。
总之，拔牙后戒烟是促进伤口愈合、减少并发症最有效的措施，若有困难可寻求专业戒烟门诊帮助。
