怀孕周期通常从末次月经的第一天开始计算，整个孕期约为40周（280天），以4周为一个孕月，共10个孕月。
不同孕周计算方式的适用情况：
- 月经规律者：以末次月经第1天为起始点，适用于大多数健康女性，其排卵和受精时间相对可预测。
- 月经不规律或周期异常者：需通过早期超声检查（孕6-8周）校正孕周，以超声测量的孕囊、胎芽长度等指标重新推算预产期，避免因月经周期波动导致孕周计算偏差。
- 辅助生殖技术受孕者：若为人工授精或试管婴儿，孕周计算以取卵日或胚胎移植日为基准，结合早期超声结果调整，因此类情况的排卵时间可控性更强。
特殊人群注意事项：
- 高龄孕妇（≥35岁）：月经周期不规律时，应尽早通过超声确认孕周，以降低早产或染色体异常风险。
- 月经周期短（<28天）或长（>35天）者：需结合基础体温记录或排卵试纸结果辅助判断受孕时间，避免孕周估算误差影响产检安排。
孕周与产检的关联：
- 孕早期（1-12周）：通过末次月经或早孕期超声确定孕周，完成NT筛查及建档，此阶段对月经周期异常者尤为重要。
- 孕中期（13-27周）：以早中期超声校正后的孕周为依据，安排唐筛、无创DNA等检查，确保筛查准确性。
- 孕晚期（28周后）：定期通过超声评估胎儿生长发育，根据校正后的孕周调整分娩计划，避免过期妊娠风险。
产检建议：
- 无论月经是否规律，首次产检应在孕6-8周进行，通过超声确认宫内妊娠及孕周，为后续产检提供准确时间基线。
- 若月经周期异常（如多囊卵巢综合征患者），建议记录基础体温曲线和排卵日期，与医生沟通后制定个性化产检时间表。
