嘴唇干燥起水泡最常见于单纯疱疹病毒感染、环境干燥刺激、不良习惯或过敏反应，少数情况与营养缺乏或其他疾病相关。
单纯疱疹病毒感染（HSV-1）
由单纯疱疹病毒1型感染引起，病毒潜伏于神经节，免疫力下降（如感冒、疲劳、压力大）时复发。表现为唇部及周边皮肤成簇小水泡，伴灼痛、瘙痒，水泡破裂后形成浅表溃疡，病程约1-2周。具有传染性，接触后易扩散。可外用阿昔洛韦软膏，孕妇、糖尿病患者需提前咨询医生。
环境与物理刺激
干燥气候、长时间日晒、强风或频繁使用刺激性唇部产品（如含酒精、香精的唇膏），会破坏唇部皮肤屏障，导致水分流失、角质层受损，引发干燥性炎症，继发水泡或脱皮。特殊人群如老年人、户外活动频繁者、唇部保湿能力差者更易发生，需加强防晒与保湿。
接触性唇炎或过敏反应
接触芒果、菠萝等食物中的植物蛋白酶，或口红、牙膏中的香料、防腐剂等过敏原，可引发过敏性唇炎，表现为红斑、水疱、剧烈瘙痒。需立即停用可疑产品，避免搔抓，症状持续超3天或加重时需就医排查过敏原。
不良习惯与局部刺激
频繁舔唇（唾液蒸发加剧干燥）、咬唇、撕扯唇部死皮，会破坏唇部皮肤角质层，导致炎症、水泡及继发感染。需及时纠正习惯，局部涂抹医用凡士林或修复唇膏，避免进一步刺激。
其他疾病或营养因素
维生素B族（尤其是B2、B3）缺乏可引发干燥性唇炎，伴脱皮、口角炎；手足口病（儿童多见）、天疱疮等重症疾病也可能累及唇部。若水泡持续超2周、伴随发热或全身皮疹，需排查重症可能，及时就医。
总结：多数情况可通过避免诱因、局部护理缓解，若症状反复或加重，建议皮肤科就诊，明确病因后规范治疗。
