骨刺治疗包含非药物的物理治疗，如热敷促血液循环、缓解肌肉痉挛，冷敷用于急性炎症期收缩血管减肿胀疼痛，按摩需专业人员操作放松肌肉，牵引可助神经根型骨刺减压但要专业指导；药物用非甾体抗炎药止痛但不同人群有禁忌；手术适用于保守无效且压迫神经等严重影响生活工作时，儿童骨刺罕见处理谨慎，老年人骨质退变手术风险高需权衡利弊并注重术后个体化康复。
一、非药物治疗
1.物理治疗：
热敷：通过温热作用促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，适用于骨刺引起的轻度疼痛及肌肉紧张，一般每日可进行数次，每次15~20分钟。
冷敷：急性炎症期可选择冷敷，利用低温收缩血管，减轻肿胀与疼痛，每次冷敷时间不宜超过20分钟，间隔一段时间后可重复。
按摩：需由专业人员操作，通过手法放松局部肌肉，改善软组织紧张状态，但要避免暴力按摩以防加重损伤。
牵引：对于神经根型骨刺导致神经受压的情况，牵引可拉开椎间隙，减轻对神经的压迫，但需在专业医师指导下进行。
二、药物治疗
可使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，如布洛芬等，但需注意不同人群的用药禁忌，老年人使用时需关注胃肠道、心血管等风险，儿童一般避免使用此类药物，因可能存在不良反应及安全性问题。
三、手术治疗
1.适用情况：当骨刺压迫神经、脊髓或重要血管，经保守治疗无效，严重影响日常生活与工作时，可考虑手术切除骨刺。
2.特殊人群注意事项：
儿童：儿童骨刺极罕见，若发生多与先天发育等特殊情况相关，处理需格外谨慎，需综合评估病情后谨慎选择治疗方案。
老年人：骨质退变明显，手术风险相对较高，治疗时需充分权衡利弊，关注术后恢复及可能出现的并发症，如骨折风险等，术后康复需注重个体化，缓慢进行功能锻炼。
