孕7个月（孕28~36周）出现轻微月经感，多数为生理性子宫收缩（假性宫缩）或胎动引起的正常反应，但若宫缩逐渐规律、伴随腹痛加剧、阴道出血或胎动异常，需警惕早产或胎盘异常等并发症，建议密切观察并及时就医评估。
一、生理性子宫收缩（假性宫缩）
假性宫缩特点：孕晚期子宫肌肉敏感性增加，常表现为下腹部轻微紧绷感或坠胀感，持续时间短（几秒至1分钟），间隔时间不规律，常在劳累、站立过久后出现，休息后可缓解。高危人群提示：有早产史、多胎妊娠或高龄（35岁以上）孕妇，假性宫缩可能更频繁，需注意避免长时间站立、保持正确站姿（避免腹部受压），减少性生活频率。
二、胎动引发的腹部牵拉感
胎动特点：胎儿在子宫内活动时，肢体或躯干触碰子宫壁及周围组织，可产生类似月经的轻微坠胀感，通常伴随腹部局部隆起或凹陷，胎动结束后不适感消失。区分方法：胎动多为阶段性、无规律的局部感觉，而宫缩是整个腹部的紧绷或发硬；若感觉腹部整体紧绷且持续时间延长，可能是宫缩而非单纯胎动。
三、先兆早产相关症状
警示信号：若宫缩逐渐规律（每10分钟内≥2次）、持续时间延长至30秒以上，伴随下腹部疼痛加剧、腰酸、阴道少量出血或流水（破水），需立即就医。紧急处理：此类情况提示子宫收缩可能诱发宫颈口扩张，尤其对于有早产史或宫颈机能不全的孕妇，需尽快联系产科医生，必要时住院保胎。
四、胎盘异常或其他并发症
胎盘早剥表现：突发持续性下腹部剧痛（类似痛经或撕裂感），伴随阴道出血、子宫硬如板状，可能无明显胎动，属于产科急症，需立即急诊处理。其他并发症提示：泌尿系统感染常伴随尿频、尿急、尿痛；便秘或肠道胀气可引起下腹部坠胀，通常无阴道出血或宫缩增强，需通过尿常规、超声检查排除异常。
