嘴老是发干（口干）可能与生理因素、药物副作用、全身性疾病、唾液腺功能异常或生活习惯等多种原因相关，需结合具体情况判断。
生理因素（最常见诱因）
饮水不足或环境干燥是最常见诱因。日常饮水过少、气候炎热干燥、长时间用嘴呼吸（如鼻塞、打鼾）会加速口腔水分蒸发，导致唾液分泌相对不足。老年人因吞咽功能减退、饮水习惯不佳，或婴幼儿因饮水能力有限，也易出现生理性口干。
药物副作用（需警惕用药史）
多种药物可能引起唾液腺分泌减少。如利尿剂（氢氯噻嗪）、抗抑郁药（氟西汀）、抗组胺药（氯苯那敏）、部分降压药（硝苯地平）及感冒药中的减充血剂等。长期用药的慢性病患者（如高血压、糖尿病）需关注药物清单，老年人因多病共存、用药叠加，副作用风险更高。
全身性疾病（需排查潜在疾病）
糖尿病（血糖过高引发渗透性利尿，体内缺水）、干燥综合征（自身免疫性疾病，破坏唾液腺等外分泌腺）、甲状腺功能亢进（代谢加快致水分消耗增加）等疾病，常以口干为早期症状。若伴随多饮多尿、眼干、关节痛等，需优先排查此类疾病。
唾液腺功能异常（局部腺体问题）
慢性腮腺炎、头颈部肿瘤放疗后（腺体结构受损）、唾液腺结石阻塞等，会直接影响唾液分泌。放疗患者需长期随访，干燥综合征患者需通过唇腺活检等明确诊断，早期干预可延缓腺体功能衰退。
其他因素（生活习惯与神经调节）
长期焦虑、紧张（交感神经兴奋抑制唾液分泌）、吸烟酗酒（刺激口腔黏膜、减少腺体血流）、过量摄入咖啡因或高盐饮食，也可能加重口干。吸烟者因尼古丁损伤黏膜，干燥症状更明显。
注意：若口干持续2周以上，或伴随体重骤降、吞咽困难、反复口腔溃疡等，建议及时就诊，排查是否为病理性口干，避免延误干燥综合征、糖尿病等疾病的干预时机。
