月经期间吸烟会显著增加健康风险，可能导致经量异常、经期延长、痛经加重，同时叠加吸烟对血管、内分泌及子宫组织的长期损害，尤其对青春期女性、长期吸烟者及有妇科病史者影响更显著。
一、对月经生理的直接影响
月经期间子宫内膜剥脱，吸烟中的尼古丁等成分会收缩子宫血管，影响局部血流，可能导致经量异常（增多或减少）、经期延长或缩短。同时，吸烟会增加前列腺素合成，加重子宫收缩，加剧痛经症状，尤其对已有痛经者更为明显。
二、对内分泌与生殖系统的影响
尼古丁可干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的激素调节，影响雌激素、孕激素平衡，长期可能导致月经周期紊乱、卵巢功能下降。研究显示，吸烟女性出现卵巢储备功能降低的风险升高，可能影响生育能力，尤其在长期吸烟（≥5年）的女性中更显著。
三、对心血管系统的叠加损害
经期女性血管弹性可能暂时降低，吸烟中的一氧化碳降低血氧携带能力，同时尼古丁收缩血管，易引发头晕、乏力、心悸等症状。此外，吸烟增加血液黏稠度，叠加经期可能存在的血流缓慢，提升血栓形成风险，对有高血压、肥胖等基础疾病者影响更大。
四、对呼吸系统及全身免疫力的影响
经期免疫力相对降低，吸烟会抑制呼吸道纤毛运动，削弱黏膜屏障功能，增加呼吸道感染风险。同时，烟雾中的有害物质持续刺激气道，加重慢性咽炎、支气管炎等问题，长期吸烟者症状更难缓解，且可能影响子宫组织修复，延缓子宫内膜恢复。
五、特殊人群的额外风险提示
青春期女性（12-18岁）因内分泌系统尚未稳定，吸烟对月经周期干扰更显著，可能导致月经初潮延迟或周期紊乱；长期吸烟者（烟龄≥3年）体内有害物质累积，叠加经期损害，子宫、卵巢病变风险升高；有子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等病史者，吸烟会加重疼痛及病情进展；备孕女性需完全戒烟，经期吸烟虽不直接导致不孕，但会削弱生殖系统修复能力。
