花粉过敏性鼻炎治疗以避免过敏原接触为基础，结合药物缓解症状，必要时进行免疫治疗，同时需针对不同人群调整方案，以提高舒适度和生活质量。
一、避免接触过敏原
- 监测花粉浓度：通过专业机构发布的花粉指数，避开高浓度时段（如上午10点至下午4点）外出，减少鼻腔暴露。
- 外出防护措施：佩戴防花粉口罩、太阳镜，减少皮肤与花粉直接接触；回家后立即更换衣物，使用生理盐水清洁鼻腔，降低鼻腔内花粉残留。
- 居家防护：关闭门窗，使用空气净化器过滤空气中的花粉颗粒；干燥季节可适当增加室内湿度，减少花粉附着。
二、药物治疗
- 抗组胺药：可缓解鼻痒、打喷嚏等症状，如氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药安全性较高，低龄儿童需在医生指导下使用。
- 鼻用糖皮质激素：减轻鼻黏膜炎症反应，改善鼻塞、流涕，如糠酸莫米松鼻喷雾剂等，孕妇及哺乳期女性需评估风险后使用。
- 白三烯调节剂：适用于合并哮喘患者，可减少鼻黏膜分泌物，但需注意与降压药、抗凝药等的相互作用。
三、免疫治疗
- 适用人群：明确单一或少数过敏原（如桦树花粉、豚草花粉），且常规药物治疗效果不佳者。
- 治疗方式：通过皮下注射或舌下含服逐渐增加过敏原提取物剂量，疗程通常为3-5年，需长期坚持。
- 注意事项：治疗期间需在医疗机构进行，儿童需由专业医师评估过敏风险，严重哮喘或未控制的过敏性休克史者不建议使用。
四、特殊人群调整方案
- 儿童：避免在花粉高峰时段户外活动，家长需协助使用生理盐水清洁鼻腔；优先选择第二代抗组胺药，避免自行服用成人药物。
- 孕妇：减少外出暴露，外出时佩戴口罩、眼镜；用药前咨询产科医生，避免使用孕期禁忌药物，优先非药物干预。
- 老年人：根据高血压、糖尿病等基础疾病调整防护措施，避免因用药与其他疾病冲突；优先选择鼻用糖皮质激素等局部用药，减少全身副作用。
