女性决经前在情绪、身体、皮肤及其他方面会出现多种变化，情绪方面易波动，身体有乳房胀痛、腹部不适、疲劳乏力等，皮肤油脂分泌增加等，还可能有睡眠障碍和食欲改变。
身体方面
乳房胀痛：乳腺组织对激素变化较为敏感，决经前体内雌激素水平相对升高，会引起乳腺组织增生、水肿，导致乳房出现胀痛感，这种胀痛可能会影响女性的日常活动，尤其在穿着紧身衣物或进行上肢活动时更为明显。不同乳腺健康状况的女性感受不同，有乳腺增生等疾病的女性胀痛可能更剧烈。
腹部不适：部分女性会出现腹部胀满、隐痛等不适症状。这与盆腔组织在激素影响下出现的充血等变化有关。一般这种腹部不适程度较轻，但也有女性感觉较为明显，影响生活质量。对于有盆腔炎等病史的女性，决经前腹部不适可能会加重。
疲劳乏力：体内激素的调整会使女性感觉容易疲劳，精力不如平时充沛。这是因为激素变化影响了身体的新陈代谢等多种生理过程。年轻女性如果平时生活方式不健康，如长期熬夜、缺乏运动等，决经前可能会感觉更加疲劳；而年长女性可能本身身体机能有所下降，加上决经前的激素变化，疲劳感会更突出。
皮肤方面
皮肤状态也可能发生变化，比如油脂分泌增加，导致皮肤变得油腻，容易长痘痘等。这是由于激素影响了皮脂腺的分泌功能。对于油性皮肤的女性，决经前皮肤油腻的情况可能会加重；而干性皮肤的女性可能相对影响较小，但也可能出现皮肤干燥等其他皮肤问题的变化。
其他方面
睡眠障碍：决经前女性可能出现睡眠问题，如入睡困难、睡眠浅、多梦等。激素变化干扰了睡眠相关的神经调节机制。有睡眠障碍既往史的女性，决经前睡眠问题可能会恶化，需要注意调整睡眠环境等非药物方式来改善睡眠。
食欲改变：部分女性会出现食欲的变化，有的可能食欲增加，有的则可能食欲减退。这与激素对食欲调节中枢的影响有关。对于有饮食失调病史的女性，决经前的食欲改变可能需要特别关注和适当调整饮食结构来应对。
